Asiatische Kampfsportarten, insbesondere die koreanische Kampfkunst Taekwondo, erfreuen sich bei jung und alt, bei Kindern, Jugendlichen, Frauen, Männern und auch vermehrt bei Senioren immer größerer Beliebtheit.
Die Bewegungsabläufe und Techniken aus dem traditionellen Taekwondo liefern eine ausgewogene Balance für ein aktives und gesundheitsorientiertes Fitness-Training.
Die Trainingseinheiten wechseln zwischen den sanften, den kraftvollen und den konditionsorientierten Übungseinheiten.
Das Training besteht in der Regel aus der Aufwärmgymnastik, dem “individuellem” und recht umfangreichem Techniktraining und dem sehr anspruchsvollen Kampftraining.
Die Trainings-Schwerpunkte können von jedem einzelnen individuell gesetzt werden.
Egal welche Variante des Trainings als “eigenes” Trainingskonzept gewählt wird, die Dynamik des Kampfsports Taekwondo überträgt sich und wird so zum Fitness-Erlebnis.
Wenn du Spaß an Bewegung und Aktion hast, dann bist du bei uns genau richtig. Wir würden uns freuen dich bei uns im Training begrüßen zu dürfen, komm einfach vorbei und mach mit.
Das Training findet in Bludesch Hauptstrasse 4 (gelbes Haus gegenüber dem Walgaupark) statt.
Trainingszeiten für Anfänger:
Kinder 5, 6, 7 und 8 Jahre MO 17.00 – 18.00
Kinder 9, 10 und 11 Jahre MI 17.00 – 18.00
Jugend ab 12 Jahren und Erwachsene DI und DO 19.00 – 20.00
Trainer:
Steinlechner Marica 3. DAN staatlich gepr. Taekwondo Instructorin
Steinlechner Michael 3. DAN staatlich gepr. Taekwondo Instructor
Infos und alle anderen Trainingszeiten gibt´s unter 0650 / 38 17 326; marica.steinlechner@a1.net oder www.taekwondo-thueringen.at
