Mentale Stärke Podcast

Manuel Horeth: Denken wir positiv!

Manuel Horeth präsentiert seinen „Mentale Stärke Podcast“ jeden Monat neu bei Salzburg24.   
Veröffentlicht: 01. Februar 2024 09:24 Uhr
Achtung: Das ist nichts für Pessimisten! Studien zeigen, dass Menschen, die in schlechten Situationen etwas Gutes finden können und bei Problemen nach Lösungen suchen, gesünder leben. Optimismus kann hervorragend gegen Stress wirken und uns einfach gut tun.
SALZBURG24 (nic)

Manuel Horeth, Österreichs Mentalexperte Nr. 1, zeigt dir ganz einfache Tipps zum Mitmachen, wie du dein negatives Denken in eine positive Einstellung bringen kannst. Möchtest du öfter mal optimistischer sein? Hör dir die besten Tipps in 2 Minuten an:

Den neuen „Mentale Stärke Podcast“ zum Thema gibt es auch in voller Länge. Diesmal ist der Paralympics-Sieger und Salzburger Spitzensportler Thomas Geierspichler, dem Meister des positiven Denkens, als Star-Gast mit dabei.

Hier geht's zum Podcast

Extratipp: Wenn wir uns zu lange mit negativen Gedanken beschäftigen und zu viel grübeln, dann kann uns das schwächen. Nehmen wir doch nicht immer alles so ernst, nehmen wir es mit Humor. Gemeinsames Lachen baut Stress ab und bringt uns ins positivere Denken.

Manuel Horeth und seine Botschaft

Manuel Horeth zählt mit seinen Vorträgen und Live-Shows zu den bekanntesten Mentaltrainern im deutschsprachigen Raum. Er ist Mentalexperte im Radio und Fernsehen, Bestseller-Autor mehrerer Sachbücher und entwickelt in seinem Institut mentale Motivationsprogramme für Spitzensportler. "Wir alle haben das Recht auf ein entspanntes und glückliches Leben. In Zeiten wie diesen, ist unsere mentale Stärke ein wichtiger Baustein, um mit Ruhe und Optimismus in die Zukunft zu blicken. Meine Mission ist es zu präsentieren, wie einfach, aber wirkungsvoll mentales Training sein kann. Ich möchte euch zu diesem Thema faszinieren und Möglichkeiten aufzeigen, wie jeder von uns seine innere Stärke noch mehr aktivieren kann", so Horeth.

Wie wir alle mentale Stärke trainieren und für uns nutzen können

Seit über 20 Jahren setzt sich Manuel Horeth mit dem Thema mentale Stärke auseinander. Was mentale Stärke überhaupt ist, wie wir uns das zunutze machen können und wieso die ehemalige Skirennläuferin …

(Quelle: salzburg24)

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